@jugger und team adler beim joggen nur nicht entmutigen lassen. Mit kurzen Strecken anfangen und langsam steigern. Meine Frau hat am Anfang kaum mehr als 2km am Stück geschafft und jetzt Ihren ersten Halbmarathon gelaufen.
titali schrieb: @jugger und team adler beim joggen nur nicht entmutigen lassen. Mit kurzen Strecken anfangen und langsam steigern. Meine Frau hat am Anfang kaum mehr als 2km am Stück geschafft und jetzt Ihren ersten Halbmarathon gelaufen.
titali schrieb: @jugger und team adler beim joggen nur nicht entmutigen lassen. Mit kurzen Strecken anfangen und langsam steigern. Meine Frau hat am Anfang kaum mehr als 2km am Stück geschafft und jetzt Ihren ersten Halbmarathon gelaufen.
Keine Sorge. Die Länge der Strecke ist zum Glück durch die Talsperre vorgegeben die ich umrunde. Daran kann ich den Fortschritt bzw. den Rückschlag gut erkennen. Läuft! ,-)
beim joggen nur nicht entmutigen lassen. Mit kurzen Strecken anfangen und langsam steigern. Meine Frau hat am Anfang kaum mehr als 2km am Stück geschafft und jetzt Ihren ersten Halbmarathon gelaufen.
und hinterher das duschen nicht vergessen
haste die fies gewasche?
Nö - wozu??? Ich hab doch schon kein Eintracht-T-Shirt angezogen - warum soll ich da auch noch die Füß waschen? Bissl leiden muß ja nun doch sein
Was jibbt et neues?
schon geduscht?
Keine Sorge. Die Länge der Strecke ist zum Glück durch die Talsperre vorgegeben die ich umrunde. Daran kann ich den Fortschritt bzw. den Rückschlag gut erkennen. Läuft! ,-)
Magath ist raus.
den nehm ich
Na damit hätte mer doch nen passablen Skibbe-Nachfolger *duckundwech*
nicht nur ein skibbe nachfolger...
pröckl kann ja den vorsitzenden machen.
echt jetzt?
http://www.kicker.de/news/fussball/bundesliga/startseite/549900/artikel_Schalke-04-trennt-sich-von-Felix-Magath.html
ja, aber - und du musst jetzt ganz stark sein - Skibbe ist noch da