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nächste Woche hat unsere C-Jugend im Verein Trainingsauftakt und wir wollen sie körperlich in guten Zustand bringen. Die ersten Wochen soll es intensives Training im Ausdauerbereich geben (natürlich nur für C-Jugend-Verhätnisse) und als Abschluss soll uns ein Cooper-Test Aufschluss über den körperlichen Zustand des jeweiligen Spielers geben.
Meine Frage: Was ist für die Jungs (14/15 Jahre) ein guter, was ein schlechter Wert für die zurückgelegte Distanz bei einem Cooper-Test?
Ich hoffe Ihr könnt mir helfen.
Gruß Jan
Euer Trainer darf mir gerne mal ne pn schicken...
Danke!