nils78

Hey,
also ich hab da neulich ein Kochbuch gefunden: Kochen mit Kick!

Es ist ein Projekt der UEFA und ist eigendlich als Rezeptbuch für Kinder gedacht. Da die Rezepte aber cool aufgebaut sind und sehr einfach (speziell wenn es bei dir beim Kochen mal schneller gehn muss) aufgebaut ist, hab ich gedacht, das wär mal ein Blick wert für dich

@morphium: vielen dank für die detaillierte rückmeldung, du scheinst ja echt ein ernährungsprofi zu sein!  
solche tips helfen wirklich.

@fantomas: mein sohn ist 14. er ist selber sehr motiviert und schaut auch selber sehr auf was er isst und, dass das mit dem training zusammen passt. ich will ihn dabei einfach nur ein bisserl unterstützen und hör mich drum auch immer gern bei andern um tips um.  

Ich hab mich in letzter Zeit intensiver mit Literatur zu gesunder Ernährung und Leistungssteigerung auseinandergesetzt. Würde jetzt das auch gerne in die Praxis für meinen fussballbegeisterten Sohn umsetzen. Hab schon mal das Projekt “Kochen mit Kick!” gefunden, ein Kochbuch mit Lieblingsrezepten von internationalen Fussballspielern.
Kennt wer vielleicht noch weitere interessante Seiten, von denen ich mir Tips holen kann?