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Einschlafprobleme!

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Bei mir isses so

wenns net klappt ,versuch im immer so zu träumen , z.b. von der eintracht ... oder generell vom fußball ka warum ..auf jeden fall falles mir dann meisten von selbst die augen zu ...vllt weil man ruhiger wird ?

grüße
adlergossi und viel glück  
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Hörspiele helfen bei mir immer (Drei Fragezeichen)
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adlergossi schrieb:
Bei mir isses so

wenns net klappt ,versuch im immer so zu träumen , z.b. von der eintracht ... oder ..........auf jeden fall falles mir dann meisten von selbst die augen zu ...vllt weil man ruhiger wird ?


Das ist ein körpereigener Abwehrreflex, damit man nicht auch noch nachts das Gegurke ertragen muss


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