mosh82

[ulist]

_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle gg. Gladb. vsl. wd. dabei; Stand 9.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Knorpel 100% zurückgebildet / Entzündung durch Überbelastung im re. (vorgeschädigt.) Knie - 10 Tage nur Lauf- + Krafttraining; Stand: 9.9.)

23

Marco Russ (nach Rückenprellung wd. voll im Training)

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Leisten-OP/Virusinfekt noch nicht 100% fit - gg. Gladb. im Kader)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler (angeschlagen mit nach Gladb. gefahren)

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (nach starkem grippal. Infekt wd. voll im Training)

13

Ricardo Clark

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfall vsl. bis Winter; Stand: 8.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall wd. voll im Training)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im li. (nicht-operierten) Knie - mind. Do.+Fr. noch Trainingspause; Stand: 9.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Köhler, Chris



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

SGEjobra27 schrieb:
Ich würde so spielen:

Nikolov
Ochs - Franz - Chris - Jung
Schwegler - Meier
Steinhöfer - Kittel - Fenin
Tosun


 

       

Weiß eigentlich einer was von Alvarez?

Und wie ist es mit Bajramovic? Die von mir vorgenommene Aktualisierung scheint ja doch net korrekt zu sein. Auf den Bildern von WiB beim Training war er laut Presse nur Gast. Dennoch müsste er mittlerweile ein gutes Stück weiter sein. Die Zeitangabe vor Wochen ist abgelaufen...  :neutral-face

FNP

http://www.fnp.de/fnp/sport/fussball/noch-kein-grund-zur-panik_rmn01.c.8173142.de.html
Noch kein Grund zur Panik
Eintracht Frankfurt will in Mönchengladbach geschlossen auftreten und mindestens einen Punkt mitnehmen.

http://www.fnp.de/fnp/region/lokales/heute-charly-und-seine-jungs-kommen-zum-kicken-in-die-stadt_rmn01.c.8173247.de.html
Heute: «Charly» und seine Jungs kommen zum Kicken in die Stadt
Körbel, Borchers, Binz, Falkenmeyer, Weber – bei diesen Namen geraten nicht nur überzeugte Fans der Frankfurter Eintracht ins Schwärmen. Jeder einzelne dieser Herrn steht für ein gutes Stück deutschen Bundesliga-Fußballs, für schöne Tore und harte Zweikämpfe.

http://www.fnp.de/fnp/region/lokales/sonny-kittel-und-cenk-tosun-im-gespraech-mit-den-fans_rmn01.c.8173011.de.html
Sonny Kittel und Cenk Tosun im Gespräch mit den Fans
Mit dem Fanclub des Fußball-Bundesligisten Eintracht Frankfurt «Die Dauborner Adler» feiert in diesen Tagen wohl einer der ältesten Eintracht-Fanclubs der Region seinen 30. Geburtstag.

Das ist mein Tipp, wie es kommen wird...

Nikolov
Jung - Franz - Russ - Tzavellas
Schwegler - Meier
Ochs - Korkmaz
Altintop- Gekas

Ergebnistipp: 2:3

Gott sei Dank kein erneuter Knorpelschaden bei Vasi. Dennoch 10 Tage Pause.

Hm, vielleicht sollte Amanatidis auch länger pausieren. Hat ja auch nen Problem mit Überbelastung.

[ulist]

_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle gg. Gladb. vsl. wd. dabei; Stand 9.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Knorpel 100% zurückgebildet / Entzündung durch Überbelastung im re. (vorgeschädigt.) Knie - 10 Tage nur Lauf- + Krafttraining; Stand: 9.9.)

23

Marco Russ (nach Rückenprellung wd. voll im Training)

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Leisten-OP/Virusinfekt noch nicht 100% fit - gg. Gladb. mind. im Kader)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (nach starkem grippal. Infekt wd. voll im Training)

13

Ricardo Clark

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfall vsl. bis Winter; Stand: 8.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall wd. voll im Training)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im li. (nicht-operierten) Knie - mind. Do.+Fr. noch Trainingspause; Stand: 9.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Korkmaz, Chris, Nikolov, Amanatidis, Fenin, Russ, Vasoski



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

[ulist]

_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle wd. im Training; vermutl. gg. Gladb. dabei; Stand 7.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Reizung im re. (vorgeschädigt.) Kniegelenk - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

23

Marco Russ (Rückenprellung - Lauftraining)

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Virusinfektion + Leisten-OP Kräftemängel; ab Do. vermutl. im Mannschaftstraining - gg. Gladb. möglw. im Kader)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (nach starkem grippal. Infekt wd. voll im Training)

13

Ricardo Clark

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfall vsl. bis Winter; Stand: 8.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall mit Tschechien 59 Min. im Einsatz)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im li. (nicht-operierten) Knie - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Korkmaz, Chris



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

Russ: Weiß einer was über ihn? War nur ne Meldung über Trainingsausfall und jetzt wird das nicht weiter erwähnt. War es nur eine Einheit, die er fehlte? Ich hoffe es...

Bajramovic: Habe ich mich da ein wenig in die Irre leiten lassen durch WiBs Fotos? Er war nur kurz da und hat einen Ball getreten? So steht es zumindest in der FNP. Weiß dazu einer was?

[ulist]

_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle wd. im Training; vermutl. gg. Gladb. dabei; Stand 7.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Reizung im re. (vorgeschädigt.) Kniegelenk - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

23

Marco Russ (Rückenprellung - Lauftraining)

24

Sebastian Jung

29

Chris (Virusinfektion + nach Leisten-OP noch mit Kräftemängeln - gg. Gladb. unsicher)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (nach starkem grippal. Infekt frühstens am WE wd. im Training)

13

Ricardo Clark

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfall vsl. bis Winter; Stand: 8.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall mit Tschechien 59 Min. im Einsatz)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im li. (nicht-operierten) Knie - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Russ, Nikolov, Vasoski, Amanatidis, Chris, Rode; Korkmaz, Fenin



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

[ulist]

_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle wd. im Training; vermutl. gg. Gladb. dabei; Stand 7.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Reizung im re. (vorgeschädigt.) Kniegelenk - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

23

Marco Russ (Rückenprellung - Lauftraining)

24

Sebastian Jung

29

Chris (Virusinfektion + nach Leisten-OP noch mit Kräftemängeln - gg. Gladb. unsicher)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (vermutl. starker grippal. Infekt - aus KH entlassen)

13

Ricardo Clark

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfall vsl. bis Winter; Stand: 8.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall im Training - evtl. Einsatz gg. Litauen)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im li. (nicht-operierten) Knie - fehlt in Gladb.; Stand: 8.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Russ, Nikolov, Vasoski, Amanatidis, Chris, Rode



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

beagel schrieb:

Cocoon-adler schrieb:
Jo, bin auch betroffen seit April:
Knorpelschaden Grad 3 hinter der Patella
Habs auch wohl etwas übertrieben 10 KM in 35 min , Fussball...
nur, war bei 3 Ärzten, und keiner verschrieb irgendwas.
das knirscht beim beugen dermasen, da könnst Du beim Elfer
den Torwart ablenken.
bei Profis wird noch in derselben Woche operriet, und dann gehts auch schon bald wieder ins Training zu früh?
Saß nun 5 Monate aufm Drahtesel, hatte am So.mein erstes Spiel- das Knie hielt wie lange...

Interessanter Beitrag (eigentlich)
Da ich quasi vom Fach bin, würde ich u.U. gerne genauer wissen, was bei dir los ist. Aber ich werde nicht schlau aus deinem Text. Der scheint irgendwie etwas durcheinander oder unvollständig. Bist du gar nicht behandelt worden?
Gruß
bgl

Das würd mich auch mal interessieren!

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_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle wd. im Training; vermutl. gg. Gladb. dabei; Stand 7.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
[/ulist]
[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski (Reizung im re. Kniegelenk - zunächst einige Tage Trainingsausfall; Stand: 7.9.)

23

Marco Russ (Rückenprellung - Lauftraining)

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Leisten-OP i. Test durchgespielt; noch mit Kräftemängeln - gg. Gladb. unsicher)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (vermutl. starker grippal. Infekt - aus KH entlassen)

13

Ricardo Clark (nach Kniegelenkstauchung/Außenbandzerrung im Testspiel durchgespielt)

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfallzeit unbekannt; Stand: 3.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall im Training - evtl. Einsatz gg. Litauen)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im nicht-operierten li. Knie; zunächst einige Tage Trainingsausfall - Einsatz in Gladb. unwahrschl.; Stand: 7.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Amanatidis, Russ, Nikolov, Vasoski



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

Kicker

http://www.kicker.de/news/fussball/em/startseite/542070/artikel_Griechen-und-Santos-unter-Druck.html
Griechen und Santos unter Druck
Santos' Sorgenfalten ("Panik brauchen wir nicht, wir haben noch alle Chancen") bezüglich des heutigen Spiels wurden zudem größer, als er am Montag seinen Linksverteidiger Spyropoulos (traf am Freitag um 1:1-Ausgleich) verletzt nach Hause schicken musste. Für ihn debütiert der Frankfurter Giorgos Tzavellas im "blau-weißen" Trikot.

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_1

Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle wd. im Training; vermutl. gg. Gladb. dabei; Stand 7.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
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[ulist]

_4

Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski

23

Marco Russ (Rückenprellung - Lauftraining)

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Leisten-OP i. Test durchgespielt; noch mit Kräftemängeln - gg. Gladb. unsicher)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (vermutl. starker grippal. Infekt - aus KH entlassen)

13

Ricardo Clark (nach Kniegelenkstauchung/Außenbandzerrung im Testspiel durchgespielt)

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfallzeit unbekannt; Stand: 3.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall im Training - evtl. Einsatz gg. Litauen)

18

Ioannis Amanatidis (Entzündung + Flüssigkeit im nicht-operierten li. Knie; zunächst einige Tage Trainingsausfall - Einsatz in Gladb. unwahrschl.; Stand: 7.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Amanatidis, Russ, Nikolov



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

beagel schrieb:
Ok. Ganglion. Keine große Überraschung.

Die Wahrscheinlichkeit, dass sich das Ding von selbst zurück bildet liegt lt. Statistik und z.T. sich deckender eigener klinischer Erfahrung bei weniger als 19%.

Somit scheint eine OP kaum vermeidbar. Zudem gilt die Wahrscheinlichkeit, dass die Dinger sich postoperativ erneut bilden, als relativ hoch: ca. 68%
D.h. höchstwahrscheinlich 1-2 OPs mit einer Ausfallzeit von insgesamt 3-5 Monaten.
Aber wenn alles gut geht, kommt alles ganz anders. So wollen wir hoffen.

Ist das so?  

Aber man hat doch auch früher schon früh mit kicken angefangen. Da hat sich ja nichts geändert. Ich glaube einfach daran, dass es schonenden und weniger schonenden Übungen bzw. Wege, eine Übung auszuführen, gibt.

Einfaches Beispiel ist, wie man Situps macht. Das geht auch stark rückenbelastend und zumindest schonender.

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Oka Nikolov (nach Muskelfaserriss in Kniekehle im Torwarttraining; evtl. gg. Gladbach dabei; Stand 6.9.)

22

Ralf Fährmann

26

Andreas Rössl *

32

Aykut Özer *
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Maik Franz

_5

Aleksandar Vasoski

23

Marco Russ

24

Sebastian Jung

29

Chris (nach Leisten-OP i. Test durchgespielt; noch mit Kräftemängeln - gg. Gladb. unsicher)

31

Georgios Tzavellas
[/ulist]
[ulist]

_2

Patrick Ochs

_7

Benjamin Köhler

_8

Zlatan Bajramovic (nach OP an Ferse im individuellen Aufbautraining; Stand: 6.9.)

11

Ümit Korkmaz (vermutl. starker grippal. Infekt - aus KH entlassen)

13

Ricardo Clark (nach Kniegelenkstauchung/Außenbandzerrung im Testspiel durchgespielt)

14

Alexander Meier

20

Sebastian Rode (OP: Knorpelschaden li. Knie - Ausfallzeit unbekannt; Stand: 3.9.)

25

Marcel Heller

27

Pirmin Schwegler

28

Sonny Kittel

30

Caio

33

Markus Steinhöfer

36

Marcel Titsch-Rivero
[/ulist]
[ulist]

10

Halil Altintop

17

Martin Fenin (nach leichtem Bandscheibenvorfall im Training - evtl. Einsatz gg. Litauen)

18

Ioannis Amanatidis (Ganglion im nicht-operierten li. Knie - konservative Behandlung; Einsatz in Gladbach unwahrschl.; Stand: 6.9.)

21

Theofanis Gekas

34

Cenk Tosun

35

Marcos Alvarez (Schienbeinprellung  - 1 Wo. Pause; Stand: 3.9.)
[/ulist]


Update: Nikolov, Korkmaz, Amanatidis, Bajramovic, Caio



schwarz: fit
grau: gesund, allerdings noch nicht fit für 90 Min. Bundesliga bzw. erst seit Kurzem wieder im Training
orange: krank/angeschlagen/(noch) nicht einsatzbereit
rot: verletzt
dunkelrot: langfristiger/unbestimmter Ausfall
lila: gesperrt
dunkelgrün: verhindert
* Jugend-/Amateurspieler

Ein paar interessante Aspekte dazu gekommen. Schöne Diskussion.

Nun, wie hier bei einigen schon rauskommt, die sich scheinbar auch schon intensiver mit dem Thema allgemein beschäftigt haben, scheint es durchaus einige neue Erkenntnisse etc. zu geben.

Warum also nicht mal, wie im Anfangsbeitrag zur Überlegung gegeben, einfach einen (oder eine Gruppe von) Experten engagieren und zumindest schauen, ob es erste Hinwiese gibt auf eine systematische Problematik im Hause Eintracht!?

Es wurde ja mal angesprochen, die Aktualisierungen in einem neuen Beitrag zu kennzeichnen. Ich hab mir jetzt gedacht, ich sammel ja mittlerweile alle Aktualisierungen eines Tages, dass ich die Aktualisierung des jeweiligen Threads mit FETT markiere.

Wenn das für alle okay ist, mach ich das nun so weiter. (Siehe letzter Beitrag)