Chriz

Kabbes schrieb:
Ja. Richtig. Wenn du länger nichts gemacht hast, musst du es ja auch nicht gleich übertreiben. Wenn du drauf bestehst, kannst du natürlich auch noch ein, zwei kleine Läufe einstreuen, ich weiß ja nicht, wie ernst und wichtig es dir ist.

Ist halt so gedacht, dass du etwa jeden zweiten Tag mal laufen gehst, ob du jetzt drei oder vier Läufe machst, steht dir frei. Da du ja laut deiner Aussage "0 Ausdauer" hast, brauchst du wahrscheinlich auch immer mal wieder einen freien Tag zur Regeneration.  ,-)  

Ja, ich hab' heute noch Muskelkater... sogar im Rücken ... also alle 2 Tage laufen ist da schon n ganz gutes Pensum.  

Nuriel schrieb:

Chriz schrieb:


Apropos FR, die lassen sich heute ganz schön Zeit mir ihren Noten..

Steinhöfer war nicht im Kader - die überlegen, wer heute als bundesligauntauglich abgestuft werden soll

Das hat die wohl vollkommen aus dem Konzept gebracht, darauf bin ich noch garnicht gekommen.  ,-)  Obwohl die FR sich ja durch die Nichtnominierung "bestätigt" fühlen könnte.    Möglicherweiße ersinnen die jetzt ein Loblied auf sich selbst, ihren Fussballsachverstand und das sie sowieso alles schon viel früher besser gewusst haben ...  :neutral-face

AdlertraegerSGE schrieb:
Ach diese ganzen Benotungen würde ich nicht so hoch hängen. Die sind in meinen Augen sowieso oft kaum nachvollziehbar.

Bemerkenswert finde ich aber, dass selbt die FR, seit geraumer Zeit ja immer wieder durch einen negativen, fast schon beleidigten Unterton aufgefallen, endlich mal  positiv und vernünftig schreibt. Hat mich gefreut.
Allgemein kann ich mir ein Grinsen nicht verkneifen, wenn ich die Presse heute so lese.

Meine "Eintrachtwelt" sah schon ewig nicht mehr so freundlich aus wie heute .
Hoffentlich hält das noch ein bisschen an.

Apropos FR, die lassen sich heute ganz schön Zeit mir ihren Noten..

Den 17. habe ich nicht großartig gefeiert, bin mit meinen Eltern essen gegangen und hatte meine besten Kumpels zu mir eingeladen, paar Biere, Lewwerkäs / Flaaschworscht / sonst was gutes zum esse und gut ist die Sache, weiß ja nicht wie deine Kumpels drauf sind, aber bei uns gibt das immer lustige Abende. Und der 18. wurde natürlich groß mit viel flüssigem Brot und anderen guten Sachen gefeiert.  

Ich mag Caio auch sehr, hatte aber beim kicker mit maximal einer 4 gerechnet, er hat zwar ein paar ordentliche Pässe gespielt aber sonst hat man nicht viel gesehen was eine "3" rechtfertigen würde. Ochs und Nikolov kommen mir auch zu schwach weg, ob Chris besser war als Schwegler? Aber eigentlich ist es mir auch scheissegal 3:2 alles andere interessiert mich nicht.  

Kabbes schrieb:
A = Ausdauerlauf von 2x25 Min. lockeres Tempo - Puls ca 140/min.

B = Ausdauerlauf von 1x30 Min. schnelles Dauerlauftempo - Puls ca. 160/min.

1. Woche

A
A
A

2. Woche

A
A
B

3. Woche

A
B
B

War mein Plan über die Sommerpause, dann ging's Training wieder los. Solllte zumindest eine gewisse Grundausdauer aufbauen und ist schaffbar.

Verstehe ich das richtig da du "nur" an 3 Tagen in der Woche joggen warst?

Hallo liebe Leute,

habe lange nicht mehr gekickt und seitdem auch keinen Sport mehr gemacht für den man besonders viel Ausdauer bräuchte. Das kommt auch durch einen falsch behandelten Muskelbündelriss im rechten Oberschenkel, hatte lange Zeit starke Schmerzen schon bei den kleinsten Anstrengungen, der Muskel wird auch immer meine Schwachstelle bleiben. Da ich aber sehr gerne kicke würde, ich aber 0 Ausdauer habe (hab bei unserem EFC Fest n bisschen mit n paar Jungs gekickt und nach 10 Minuten hätte ich ins Sauerstoffzelt gemusst...) wollte ich mal fragen ob hier jemand Trainingspläne hat mit sinnvollen Strecken / Zeiten mit denen man seine Ausdauer steigern kann. Plumpes joggen (jeden Tag durchn Wald ins benachbarte Kaff...) ist mir momentan einfach zu bieder, hätte da lieber "Ziele".

Vielen Dank dafür  

Saphy schrieb:

Saphy schrieb:
Nikolov
Ochs - Russ - Vasoski - Spycher
Chris
Schwegler - Korkmaz
Meier
Fenin - Amanatidis

* Caio anstatt Schwegler

Schwegler raus? Einer der Garanten für die letzten beiden Siege?

Ich für meinen Teil sehe absolut keine Notwendigkeit die Mannschaft von gestern zu verändern und hoffe wir gewinnen gegen Nürnberg und "vergolden" so den gestrigen Sieg. Soviel Platz wie die Bremer werden die Glubberer uns nicht geben.

fozzy schrieb:

Exil-Adler-NRW schrieb:
Schade. Jung hat wohl im Moment keine Chancen in die Mannschaft zu kommen, wenn sich niemand verletzt.  

würde mich interessieren, warum er als Härtefall dargestellt wird.

Ich denke mal der "Härtefall" ist, dass Jung es verdient hätte zu spielen, aber an Ochs nicht vorbeikommt, genausowenig wie an Spycher der ja Kapitän ist, und Skibbe scheint Jung nicht im DM zu sehen. Er droht bei uns also zu "versauern" da er mMn jetzt schon 1. Bundesliga spielen könnte, aber nicht darf und es von seinen Fähigkeiten her eigentlich zu schade ist ihn U23 spielen zu lassen, was ich für 1 weiteres Jahr aber garnicht soooo verkehrt finden würde. Schöner wäre es ihn für unsere 1. spielen zu sehen..

Classiks schrieb:
01.Bayern München
02.Wolfsburg
03.VfB Stuttgart
04.Werder Bremen
05.Schalke
06.Hamburg
07.Borussia Dortmund
08.Hoffenheim
09.Köln
10.Hertha BSC Berlin
11.Bayer Leverkusen
12.Eintracht Frankfurt
13.Borussia Mönchengladbach
14.Nürnberg
15.Freiburg
16.Bochum
17.Hannover
18.Mainz


Die Bayern werden es wieder machen, Woflsburg und Stuttgart haben einen guten Kader, Bremen wieder zurück, Schalke mit Magath auch stärker, Köln weiter Überraschung,  Leverkusen wird enttäuschen, Hannover und Mainz zu schwach. Für uns Gladbach und Nürnberg wird es reichen, Freiburg und Bochum wird sich zeigen.

So ähnlich sehe ich es auch, ich würde aber Leverkusen vor Köln und Berlin sehen. Zudem ist der Kader von Hannover zu stark für einen Direktabstieg, im Vergleich zu Freiburg, Bochum und Nürnberg, das die auf dem Releplatz landen mag ich aber nicht ausschließen.

Chriss12 schrieb:
weiss denn jemand wer alles auf der ersatzbank gegen den ofc saß?

Pröll, Petkovic, Franz, Steinhöfer, Korkmaz, Chris, Liberopoulos

Auf, der Funkel passt da doch prima hin, Karnevalsverein, das Umfeld hat keine allzuhohen Erwartungen, einen Haufen Verletzte...  

Mehdi scheint einen schweren Stand zu haben, Bellaid und Heller auch.

Hahahaha das ist ja der Oberknaller, noch vor dem 1. Bundesligaspieltag hahahaha  

Endgegner schrieb:

Chriz schrieb:

Endgegner schrieb:

Max_Merkel schrieb:

Man, was bin ich froh, dass Skibbe bei uns ist.    

Da bist du nicht der Einzige.  

Ich denke es wird bestimmt noch einen ganzen Moment dauern bis unsere Mannschaft die Spielart von Skibbe wirklich umsetzen kann aber ich denke zu Beginn der Rückrunde wird man seine Handschrift deutlicher sehen.    

Einen Monat? Das wäre ja traumhaft.  

Es wird sicherlich noch die ganze Hinrunde brauchen bis die Mannschaft das von Skibbe geforderte umsetzen kann. Gerade in Spielen in denen wir in Rückstand geraten bzw. gegen die "Großen" werden wir wohl noch des öfteren altbekannte Verhaltensmuster im Spiel unserer Mannschaft wiedererkennen. Wenn wir einen guten Saisonstart hinlegen und die Ergebnisse stimmen wird alles sicher einfacher und schneller gehen, denn wenn es läuft ist die Gefahr geringer in altbekannte Verhaltensmuster zurückzufallen als wenn es schlecht läuft.  

Deshalb hab ich ja auch gesagt Moment nicht Monat.    ,-)

Und ich hab dir den Moment größzügigerweiße noch als Monat ausgelegt, dumdidum  

Wunderbarer FAZ Artikel, ich dachte das letzte Derby hätten wir auch mit 3:0 für uns entschieden, naja was solls..

Endgegner schrieb:

Max_Merkel schrieb:

Man, was bin ich froh, dass Skibbe bei uns ist.    

Da bist du nicht der Einzige.  

Ich denke es wird bestimmt noch einen ganzen Moment dauern bis unsere Mannschaft die Spielart von Skibbe wirklich umsetzen kann aber ich denke zu Beginn der Rückrunde wird man seine Handschrift deutlicher sehen.    

Einen Monat? Das wäre ja traumhaft.  

Es wird sicherlich noch die ganze Hinrunde brauchen bis die Mannschaft das von Skibbe geforderte umsetzen kann. Gerade in Spielen in denen wir in Rückstand geraten bzw. gegen die "Großen" werden wir wohl noch des öfteren altbekannte Verhaltensmuster im Spiel unserer Mannschaft wiedererkennen. Wenn wir einen guten Saisonstart hinlegen und die Ergebnisse stimmen wird alles sicher einfacher und schneller gehen, denn wenn es läuft ist die Gefahr geringer in altbekannte Verhaltensmuster zurückzufallen als wenn es schlecht läuft.

Schuuuumaniaaaaaaaaa,

so einer fehlt der Formel 1 momentan einfach. Ist für Schumi natürlich ein großes Risiko da die Chance auf Siege mit diesem Auto nicht besonders hoch ist - viele aber genau das von ihm erwarten werden, diesen Status hat er sich erarbeitet.

Was Schumi aber zugute kommen könnte ist das jetzt wieder Reifenwechsel erlaubt sind, im Gegensatz zu 2005 & 2006 wo er sich Alonso geschlagen geben musste. Das hat einen ganz entscheidenden Einfluss auf seinen Speed (hängt mit seinem Fahrstil zusammen).

Ich freu mich einfach ihn wieder zu sehen, bin ein riesen Fan von ihm und bin auf ads Duell "Altmeiser" Schumacher gegen "Thronerbe" ( ) Vettel. Und Alosno und Hamilton kann er auf der Rennstrecke vielleicht auch mal Hallo sagen.

audioTom schrieb:
Schlafen die anderen Zeitungen heute, oder warum gibts bisher nur was aus der BLÖD zu lesen?

Kann der Kilchenstein nicht schnell mal ne Breitseite gegen Ama feuern?  

Wieso? Das kommt denen doch gelegen, sie haben ja gestern schon gegen Skibbe geschossen.

peter schrieb:

sCarecrow schrieb:

Schlappekicker696 schrieb:

Ein gewisser Klaus Allofs: Amanatidis? Leider in FFM unverkäuflich, wir haben uns bereits des öfteren bei HB eine blutige Nase geholt. (irgendwann im Sommer 2008)

Das habe ich ja noch nie gehört!!!
Quelle???

das habe ich auch noch nie gehört. es würde auch nicht im geringsten dazu passen wie allofs sich öffentlich äußert.

Ob Allofs es so gesagt hat weiß ich nicht mehr, er meinte aber Amanatidis sei ein interessanter Spieler, er sei in FFM aber unverkäuflich - an diese Inhalte kann ich mich auch noch erinnern.

womeninblack schrieb:


Habe ich versessen....

Von Ex-Kapitän zu Ex-Kapitän?...