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SGEjobra27

22043

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Mainhattan00 schrieb:
SGEjobra27 schrieb:
5km - 22 Minuten  


Ach du Shice. Wie geht denn so etwas???


Ich bin noch jung, außerdem ist das die Zeit aus dem letzten Jahr. Bin dieses Jahr noch nicht auf Zeit gelaufen. Am Sonntag der erste Lauf der Saison über 5,7km, mal abwarten. Ansonsten: einfach immer trainieren, man steigert sich irgendwie immer weiter, wenn man am Ball bleibt

Außerdem gibt es noch die wirklich verrückten Leute, die sind dann nochmal 6-7 Minuten schneller..
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5km - 22 Minuten
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Kann man irgendwo Zusammenfassungen sehen?
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So, grad nach Hause gekommen. Schade, dass viele nicht mitgezogen haben und sich das Gegurke noch reingezogen haben. Man hätte mal ein Zeichen setzen können, so wie es gelaufen ist, wohl eher nicht.
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Wieso denn nicht Herr Dingert?
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Depp des Tages heute bzw. gestern:

Ich! Selten einen dümmeren Menschen als mich erlebt, am Geburtstag geblitzt
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10, gleich geht's los!
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Der 5:22h-Honk:


Ich
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Sprudel schrieb:


Meines Erachtens muss man in der 1 Bundeslige nirgendwo Angst haben....


Harter Typ..
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zitrone schrieb:
Sooo in 20 Min. kommt mein Bus und dann gehts los ins Dorf!!
Ich hoffe meine 4 Kästen reichen
@ Jobra:
Wir sehen uns später in Hamm    


Jau, los gehts... Auswärtssieg!
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Unsere Zugroute ist übrigens immernoch aktuell, wer hier aus der Ecke kommt und sein Wochenende mit 33 Stunden Zugfahren verbringen will, kann sich gerne noch anschließen..
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Wieder nicht der Dingert!
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Metis schrieb:
Guten morgen Jungs!!!!Fährt einer aus dem Ruhrgebiet nach Hoffenheim???


ja, siehe diese Verbindung!
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grinch schrieb:
Was wurde denn genau bei welcher Gelegenheit zur Eintracht gesagt?


Der dösige Heiko Wasser hat lediglich bei der Siegerehrung erwähnt, dass Vettel als Frankfurt-Fan ja nun schon am Freitag einen Punkt eingefahren hätte und Heidfeld als Gladbach-Fan noch heute abwarten müsse..
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Und der Schumacher schon wieder raus..
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HeinzGründel schrieb:
Im kochen keinen Zwang Natürlich gehts auch ohne. Bechamel gibt der Lasagne halt so einen "sahnigen" Schmelz.

Dein Rezept ist doch auch sehr schön. Probiers einfach aus. Kochen macht nämlich Spaß.  


Alles klar, danke, also die Nudelplatten werden auch ohne die Soße gar? Ich werde berichten, wie es angekommen ist
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Danke dafür!

Klingt für mich schon sehr kompliziert das Ganze! ,-)
Was ist denn mit diesem Rezept? http://www.chefkoch.de/rezepte/1845261298900473/Hackfleisch-Lauch-Lasagne.html

Hier steht nichts von einer Béchamelsoße. Brauch man das zwingend? Oder gehts auch ohne?