schlabbe
7072
Wo wir gerade bei den Sprintern sind. Ist zwar auch schon ein paar Tage her, aber dennoch unglaublich.
Veronica Campbell Brown, Srinterin aus Jamaika und Deco, den gibt´s noch, wurden beide der Einnahme von Furosmid überführt. Ein sog. Dopingverschleierungsmittel.
Deco: 30 Tage Sperre. Immerhin.
Brown: Soll 2 Jahre bekommen.
Wer´s nachlesen möchte:
http://www.handelsblatt.com/fussball-international-deco-darf-nach-dopingsperre-wieder-spielen/8355748.html
http://www.guardian.co.uk/sport/2013/jun/15/veronica-campbell-brown-tests-positive-reports
Vielleicht liegt das Strafmaß ja am Alter. Wer weiß.
Veronica Campbell Brown, Srinterin aus Jamaika und Deco, den gibt´s noch, wurden beide der Einnahme von Furosmid überführt. Ein sog. Dopingverschleierungsmittel.
Deco: 30 Tage Sperre. Immerhin.
Brown: Soll 2 Jahre bekommen.
Wer´s nachlesen möchte:
http://www.handelsblatt.com/fussball-international-deco-darf-nach-dopingsperre-wieder-spielen/8355748.html
http://www.guardian.co.uk/sport/2013/jun/15/veronica-campbell-brown-tests-positive-reports
Vielleicht liegt das Strafmaß ja am Alter. Wer weiß.
GS_Fraenk schrieb:
Ich kann dieses Preis-Geheule nicht verstehen.
Hat sich mal jemand von den 19 €-Heulsusen die Mühe gemacht die 19 €
um alle anfallenden Kosten zu reduzieren?
Tickets für deren Heimspiele gelten als Fahrkarte nur in MZ/WI. Also müsste man eigentlich noch die Fahrt von Frankfurt dazu rechnen. Dann sind wir doch sicher über 19€. Versteh deren Gejammer auch nicht.
@mickmuck;
super Trainingsgerät. Gibt´s aber auch deutlich günstiger:
http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1493_Pro-Core-Suspension-Trainer-Crossfit-Cross-Fit-black-Ganzkoerper-Training-Workout.html
Für die Bastelfreunde:
http://www.youtube.com/watch?v=eNzJEpMp1ZE
Schöne Klimmzugstangen hier:
http://www.klimmzugstangen.de/index.php/cat/c1_Klimmzugstangen.html?gclid=CJHq7J_7-rICFU-6zAodl0gA6Q
Der Schlosser um die Ecke baut einem aber sicher auch so ein Teil für den halben Preis.
Ich selbst habe zusätzlich zum Slingtrainer noch dieses Teil hier:
http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1237_Steel-Tuerreck-Reckstange-Klimmzug-Stange-Klimmzugstange.html
super Trainingsgerät. Gibt´s aber auch deutlich günstiger:
http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1493_Pro-Core-Suspension-Trainer-Crossfit-Cross-Fit-black-Ganzkoerper-Training-Workout.html
Für die Bastelfreunde:
http://www.youtube.com/watch?v=eNzJEpMp1ZE
Schöne Klimmzugstangen hier:
http://www.klimmzugstangen.de/index.php/cat/c1_Klimmzugstangen.html?gclid=CJHq7J_7-rICFU-6zAodl0gA6Q
Der Schlosser um die Ecke baut einem aber sicher auch so ein Teil für den halben Preis.
Ich selbst habe zusätzlich zum Slingtrainer noch dieses Teil hier:
http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1237_Steel-Tuerreck-Reckstange-Klimmzug-Stange-Klimmzugstange.html
22.00 Uhr auf ZDF Kultur:
Rude Boy
Musikfilm , Großbritannien 1980
Halb fiktional, halb dokumentarisch erzählt "Rude Boy" die Erfahrungen des "The Clash"-Fans Ray Gange, der seinen Job in einem Sexshop in Soho zurücklässt, um als Roadie für die Punkband zu arbeiten....
Die Helden meiner Jugend. Hab schon Gänsehaut.
Rude Boy
Musikfilm , Großbritannien 1980
Halb fiktional, halb dokumentarisch erzählt "Rude Boy" die Erfahrungen des "The Clash"-Fans Ray Gange, der seinen Job in einem Sexshop in Soho zurücklässt, um als Roadie für die Punkband zu arbeiten....
Die Helden meiner Jugend. Hab schon Gänsehaut.
Inzwischen hinterfrage ich jede Ausnahmeleisung im Hochleistungssport. Egal in welcher Disziplin. Als Radsportler, der zugegebenermaßen mal aktiver war, tun mir die ständigen Fingerzeige auf Radsportler sehr weh. Aber Glashaus, werfen....
Es gibt zig Dinge, die in anderen Sportarten gegen den Himmel stinken. Keiner spricht darüber. Ich möchte nicht wissen, was zB ein Fuß- Handballer oder Eishockeyspieler in Phasen einer Rehabilitation zu sich nimmt, um den Muskelaufbau zu intensivieren. Glaubt Ihr ernsthaft, dass da "nur" geübt und trainiert wird? Aber genauso, wie ich die Leistungen hinterfrage, aktzeptiere ich diese auch und erkenne sie an. Ohne einen gewissen Trainingsfleiß und ohne Talent kommt man auch mit Doping nicht an die Spitze. Auch wenn ich eigentlich ganz ordentlich radgefahren bin und auch immer noch, für den Hausgebrauch, ganz gut die Berge hochkomme. Ich kam nie in die Lage, dass mir jemand irgendwelche Mittelchen andrehen wollte. Wobei das andere Zeiten waren. Denn das Thema Doping hat inzw auch Einzug im Hobby- und Breitensport gehalten.
Bevor ich mich jetzt auf´s Rad setze, möchte ich allen noch eine Seite an´s Herz legen. Viel, erschreckender, Lesestoff. Relativ aktuell. Nicht die Dossiers vergessen. Ein schönes Wochenende und beste Grüße.
http://www.cycling4fans.de/index.php?id=4364
Es gibt zig Dinge, die in anderen Sportarten gegen den Himmel stinken. Keiner spricht darüber. Ich möchte nicht wissen, was zB ein Fuß- Handballer oder Eishockeyspieler in Phasen einer Rehabilitation zu sich nimmt, um den Muskelaufbau zu intensivieren. Glaubt Ihr ernsthaft, dass da "nur" geübt und trainiert wird? Aber genauso, wie ich die Leistungen hinterfrage, aktzeptiere ich diese auch und erkenne sie an. Ohne einen gewissen Trainingsfleiß und ohne Talent kommt man auch mit Doping nicht an die Spitze. Auch wenn ich eigentlich ganz ordentlich radgefahren bin und auch immer noch, für den Hausgebrauch, ganz gut die Berge hochkomme. Ich kam nie in die Lage, dass mir jemand irgendwelche Mittelchen andrehen wollte. Wobei das andere Zeiten waren. Denn das Thema Doping hat inzw auch Einzug im Hobby- und Breitensport gehalten.
Bevor ich mich jetzt auf´s Rad setze, möchte ich allen noch eine Seite an´s Herz legen. Viel, erschreckender, Lesestoff. Relativ aktuell. Nicht die Dossiers vergessen. Ein schönes Wochenende und beste Grüße.
http://www.cycling4fans.de/index.php?id=4364
Bin den ganzen Winter durchgefahren. Jeden Sa und So jeweils etwa 4Std., ca 100km. Mit dem Rennrad. Die Woche über fahre ich mit dem Mtb zur Arbeit. Immer, ohne Ausnahme. Das sind dann allerdings nur etwa 5km, einfach. Zur Reifenfrage. Auf dem Mtb habe ich Spikes. Sensationell. Selbst auf blankem Eis, fahre ich wie auf Schienen. Einer der besten Einkäufe seit Detari.
Die Reifenfrage für das Rennrad erübrigt sich. Dieses Teil ist einfach nicht für Schnee und Glätte geschaffen. Da gäbe es das Crossrennrad. Hierfür gibt´s auch Spikes. In 28". Fahre ich aber eigentlich nicht. Ich fahre Strasse und klassisches Rennrad. Und, wie gesagt, konnte ich den ganzen Winter auf der Strasse fahren. Die Spikeerfahrung kommt noch vom Winter davor.
Was Hände und Füsse betrifft, bin ich eher eine Memme.
Hände als auch Füße fette ich mir, bei Über die eingefetteten Hände ziehe ich mir diese sterilen Latexhanschuhe. Darüber dann ein paar dünne sog. Liner. z.B. so etwas: http://www.bergfreunde.de/icebreaker-200-lightweight-glove-liner-handschuhe/
Als oberste Schicht dann die guten alten Lobsters:
http://www.bike-discount.de/shop/a50657/p-r-o-softshell-lobster-handschuhe.html
Für die Füße habe ich seit etwa 10 Jahren eine Schuhheizung. http://www.ebay.de/itm/2x-Beheizbare-Schuheinlagen-Einlegesohlen-Schuhheizung-/180614915805?pt=LH_DefaultDomain_77&hash=item2a0d7ce6dd
Dazu etwas dickere Radsocken. Dann die Radschuhe und über die Schuhe halt dicke Überschuhe. Die Akkus reichen bei mir ca 3Std. Langt.
Mit dieser Kombination hatte ich selbst bei -10° und 4Std im Sattel keine Probleme. Schlecht wird es, wenn Du einen Platten haben solltest. Ist mir einmal diesen Winter passiert. Da geht, fast, nichts mehr. Da hab ich mir gewünscht Indoorsportler zu sein. Es gibt aber sog. Pannenmilch. Füllt man in den Schlauch bzw. Reifen. Natürlich vor der Fahrt. Damit kann man zumindest kleinere Löcher und Pannen ausschliessen.
Gesciht auch eincremen. Mit Vaseline. Sonnenbrille hält auch was ab. Maske mag ich nicht. Die Rotze läuft ohne Ende. Mit Maske drohe ich zu ersticken. An der Rotze. Ein Tuch vor dem Mund ist OK.
Die genannten Handschuhe sind nicht gerade billig. Aber sind den Preis auf jeden Fall wert.
Inzwischen gibt´s auch dies hier für die Füße:
http://www.thermosoles.eu/
Kann ich aber nichts zu sagen. Kenne auch keinen, der die Dinger hat. Bin aber dankbar für Erfahrungsberichte.
Im Übrigen war das legendäre Heimspiel gegen VW damals deutlich kälter als irgendwelches Radfahren.
Die Reifenfrage für das Rennrad erübrigt sich. Dieses Teil ist einfach nicht für Schnee und Glätte geschaffen. Da gäbe es das Crossrennrad. Hierfür gibt´s auch Spikes. In 28". Fahre ich aber eigentlich nicht. Ich fahre Strasse und klassisches Rennrad. Und, wie gesagt, konnte ich den ganzen Winter auf der Strasse fahren. Die Spikeerfahrung kommt noch vom Winter davor.
Was Hände und Füsse betrifft, bin ich eher eine Memme.
Hände als auch Füße fette ich mir, bei Über die eingefetteten Hände ziehe ich mir diese sterilen Latexhanschuhe. Darüber dann ein paar dünne sog. Liner. z.B. so etwas: http://www.bergfreunde.de/icebreaker-200-lightweight-glove-liner-handschuhe/
Als oberste Schicht dann die guten alten Lobsters:
http://www.bike-discount.de/shop/a50657/p-r-o-softshell-lobster-handschuhe.html
Für die Füße habe ich seit etwa 10 Jahren eine Schuhheizung. http://www.ebay.de/itm/2x-Beheizbare-Schuheinlagen-Einlegesohlen-Schuhheizung-/180614915805?pt=LH_DefaultDomain_77&hash=item2a0d7ce6dd
Dazu etwas dickere Radsocken. Dann die Radschuhe und über die Schuhe halt dicke Überschuhe. Die Akkus reichen bei mir ca 3Std. Langt.
Mit dieser Kombination hatte ich selbst bei -10° und 4Std im Sattel keine Probleme. Schlecht wird es, wenn Du einen Platten haben solltest. Ist mir einmal diesen Winter passiert. Da geht, fast, nichts mehr. Da hab ich mir gewünscht Indoorsportler zu sein. Es gibt aber sog. Pannenmilch. Füllt man in den Schlauch bzw. Reifen. Natürlich vor der Fahrt. Damit kann man zumindest kleinere Löcher und Pannen ausschliessen.
Gesciht auch eincremen. Mit Vaseline. Sonnenbrille hält auch was ab. Maske mag ich nicht. Die Rotze läuft ohne Ende. Mit Maske drohe ich zu ersticken. An der Rotze. Ein Tuch vor dem Mund ist OK.
Die genannten Handschuhe sind nicht gerade billig. Aber sind den Preis auf jeden Fall wert.
Inzwischen gibt´s auch dies hier für die Füße:
http://www.thermosoles.eu/
Kann ich aber nichts zu sagen. Kenne auch keinen, der die Dinger hat. Bin aber dankbar für Erfahrungsberichte.
Im Übrigen war das legendäre Heimspiel gegen VW damals deutlich kälter als irgendwelches Radfahren.
SPOX 21.05.2011
http://www.spox.com/de/sport/fussball/dfbpokal/1105/Artikel/bachirou-salou-interview-msv-duisburg-michael-tarnat-togo.html
Bachirou Salou im Interview
"Die Bayern konnten mich nicht stoppen"
http://www.spox.com/de/sport/fussball/dfbpokal/1105/Artikel/bachirou-salou-interview-msv-duisburg-michael-tarnat-togo.html
Bachirou Salou im Interview
"Die Bayern konnten mich nicht stoppen"
Da jetzt jeder mal darf, bringe ich auch mal einen ins Spiel.
Jürgen Luginger, momentan in Saarbrücken.
Macht dort einen sehr guten Job. Ich behaupte mal, daß er mit den Saarbrückern in die Relegation gekommen wäre, wenn die Saison 3 Spieltage mehr gehabt hätte.
Ob der jetzt für höhere Aufgaben geeignet wäre? Keine Ahnung.
Vor seiner Zeit im Saarland, bei RWO, war´s net so doll. Aber eben jetzt umso doller.
Jürgen Luginger, momentan in Saarbrücken.
Macht dort einen sehr guten Job. Ich behaupte mal, daß er mit den Saarbrückern in die Relegation gekommen wäre, wenn die Saison 3 Spieltage mehr gehabt hätte.
Ob der jetzt für höhere Aufgaben geeignet wäre? Keine Ahnung.
Vor seiner Zeit im Saarland, bei RWO, war´s net so doll. Aber eben jetzt umso doller.
Hab mir vor kurzer Zeit den Garmin Edge 800 hier gekauft:
http://www.bike-discount.de/shop/kS1/a38452/edge-800-weiss-schwarz.html
Hptsl für´s Rad. Da ich gelegentlich längere Strecken sonstwohin fahre, war ich es leid, ständig die Karte auszupacken. Funktioniert wunderbar. Sieht auch optisch ganz OK auf dem Rennrad aus. Das Auge fährt mit
Beim Laufen hab ich ihn auch schon getestet. Auch OK.
Du brauchst Dir nicht die teuren Garminkarten kaufen. Kannst Dir alles von openstreetmap runterladen. Die Lauf- bzw. Radstrecken dann bei gpsies, bike- oder runmap.
Im MTB-Forum (http://www.mtb-news.de/forum/forumdisplay.php?f=173) gibt´s jede Menge Infos. Da ich nicht so der PC-Held bin, habe ich zwar 1-2 Nachtschichten gebraucht, um das Teil zum Laufen zu bekommen, aber irgendwie geschafft. Bin zufrieden damit und kann´s empfehlen.
Der Forerunner ist wohl eher nur zum Laufen zu gebrauchen. Würde auch das Rad verunstalten. Und ob Du Strecken importieren kannst?
Lies Dich mal über den 800er durchs Netz.
Grüße
http://www.bike-discount.de/shop/kS1/a38452/edge-800-weiss-schwarz.html
Hptsl für´s Rad. Da ich gelegentlich längere Strecken sonstwohin fahre, war ich es leid, ständig die Karte auszupacken. Funktioniert wunderbar. Sieht auch optisch ganz OK auf dem Rennrad aus. Das Auge fährt mit
Beim Laufen hab ich ihn auch schon getestet. Auch OK.
Du brauchst Dir nicht die teuren Garminkarten kaufen. Kannst Dir alles von openstreetmap runterladen. Die Lauf- bzw. Radstrecken dann bei gpsies, bike- oder runmap.
Im MTB-Forum (http://www.mtb-news.de/forum/forumdisplay.php?f=173) gibt´s jede Menge Infos. Da ich nicht so der PC-Held bin, habe ich zwar 1-2 Nachtschichten gebraucht, um das Teil zum Laufen zu bekommen, aber irgendwie geschafft. Bin zufrieden damit und kann´s empfehlen.
Der Forerunner ist wohl eher nur zum Laufen zu gebrauchen. Würde auch das Rad verunstalten. Und ob Du Strecken importieren kannst?
Lies Dich mal über den 800er durchs Netz.
Grüße
Fehlt noch hier in der Liste und ist absolut lesenswert:
http://www.amazon.de/Wunder-Castel-Sangro-italienisches-Fu%C3%9Fballm%C3%A4rchen/dp/346203958X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1303930622&sr=1-1
http://www.amazon.de/Wunder-Castel-Sangro-italienisches-Fu%C3%9Fballm%C3%A4rchen/dp/346203958X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1303930622&sr=1-1
Ein echter Schnapp. Bin gespannt, wie der sich in der Primera macht:
http://www.kicker.de/news/fussball/intligen/startseite/547749/artikel_Jonas-stuermt-fuer-Valencia.html
http://www.kicker.de/news/fussball/intligen/startseite/547749/artikel_Jonas-stuermt-fuer-Valencia.html
http://sport10.at/home/inside/thomashaider/1422906/Die-Doppelmoral
Ich finde es nach wie vor unglaublich, wie auf der einen Seite "Pep" weiterhin als der der Heiland persönlich gefeiert wird und auf der anderen Seite die aktuelle Dopingdiskussion läuft. Die "Akte Pep" hätte man vergangenen Samstag quasi auf dem Silbertablett im aktuellen Sportstudio servieren können. Den Kaiser hätte man noch blöder dreinschauen lassen können. Leider ist dies nicht passiert. Es wird Zeit, dass dies thematisiert wird.
Ich hab mir noch nie so sehr einen Sieg gegen dieses Dauerfeindbild wie morgen gewünscht. Nochmal so ein schönes 6:0 wie damals. Träum.